2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.0 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1234 kcal
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지방: 42.08g | 단백질: 73.47g | 탄수화물: 149.60g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Bottled Water Unsweetened, Ground Turkey (Cooked), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells. 간식/기타: Cadbury's Creme Egg (34g), Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 10.8 kg 감소하기
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 댓글
2021년 05월 8일 작성이: Prism2020
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No. I ha e 8 autoimmune disorders and it’s fluid. Inflammation. It can be 5 lbs at times. Take care.
2021년 05월 8일 작성이: oceanladyjulia
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