2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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1817 kcal
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지방: 79.53g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 208.89g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink (Dose), Bockwurst, Weizenbrötchen. 점심 식사: Chinapfanne. 저녁 식사: Lindt Pralinés Hochfein, Knorr Snack Bar Nudeln in Pilz-Rahm-Sauce. 간식/기타: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Rote Paprika, Kinder Bueno, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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