2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 51.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1852 kcal
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지방: 99.62g | 단백질: 73.41g | 탄수화물: 165.65g.
아침 식사: Cocoa Powder (Unsweetened) , Frigo Natural String Cheese Part Skim, Butter , Marmite Yeast Extract, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Macadamia Chia Seed Pudding. 점심 식사: Tasty Bite Madras Lentils, Sour Cream, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Afternoon Tea: Skinny Pop Popcorn, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. 저녁 식사: Milton's Craft Bakers Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Mustard, Primal Kitchen Organic Unsweetened Ketchup, Foster Farms Jumbo Corn Dog. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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