2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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925 kcal
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지방: 37.72g | 단백질: 29.58g | 탄수화물: 124.24g.
아침 식사: Mel, Limão. 점심 식사: Teixeira Manteiga com Sal, Yoki Tapioca, Perdigão Peito de Peru Defumado, Italac Queijo Mussarela, Quero Milho Verde, Repolho Verde, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor. 저녁 식사: Cassini Biscoito de Polvilho. 간식/기타: Peras, Banana Nanica, Batavo Iorgute Natural Desnatado. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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