2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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630 kcal
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지방: 19.16g | 단백질: 26.88g | 탄수화물: 92.61g.
아침 식사: Orasi Bebida de Soja, Manzana Roja. 점심 식사: Manare Levadura Nutricional, Cebollas, Zapallo Italiano, Berenjena Cocida, Minuto Verde Espárrago, Gourmet Salsa Barbecue, Tofu, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). 간식/기타: Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Multisemillas, Vivo Frutos Secos, Plátano. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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