2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152.6 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 51.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1628 kcal
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지방: 40.54g | 단백질: 100.20g | 탄수화물: 194.99g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Carretilla Judias con Jamon, Luengo Judias Blancas , Arroz Blanco, Puré de Calabaza. 저녁 식사: Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá, Lidl Hamburguesa Pollo, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas, Montesano Pata Asada Canaria, Pan Blanco. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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