2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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2400 kcal
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지방: 84.52g | 단백질: 341.26g | 탄수화물: 60.00g.
아침 식사: Ketchup, Erdbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko, Olivenöl, Gekochtes Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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