2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1472 kcal
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지방: 55.51g | 단백질: 48.80g | 탄수화물: 157.74g.
아침 식사: Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Imkerhonig, Kaffee. 점심 식사: Kaufland Bierwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Korn Mühle Weizenmischbrot. 저녁 식사: Netto Singapur Nudeln, Currywurst, Hühnersuppe, Herforder Pils. 간식/기타: GutBio Karotten, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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