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Ich verstehe es nicht
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1610 kcal
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지방: 61.54g | 단백질: 95.70g | 탄수화물: 172.64g.
아침 식사: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Aldi Serrano Schinken, Metzger Mailänder Salami, Frischkäse, Semmel. 점심 식사: Bolognese, Spaghetti. 저녁 식사: Ei (Ganz), Aldi Serrano Schinken, Gewürzgurken, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Frischkäse, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Metzger Mailänder Salami, Mischkornbrot, Kartoffeln. 더보기
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2178 kcal
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운동:
모유 수유 - 30 분, 스탠딩 - 20 분, 앉아있기 - 5 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 15 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 11 시간 40 분, 읽기 - 15 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Nur Ruhe 🥰 ETB eingehalten nach Ostern? Dann ist kein Grund zur Sorge😉
2021년 04월 6일 작성이: Shiva1705
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Samstag, Sonntag nicht. Die restlichen Tage im April schon
2021년 04월 6일 작성이: Katharina178
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Das regelt sich wieder, ganz sicher 😇👍
2021년 04월 6일 작성이: Shiva1705
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