2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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2029 kcal
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지방: 97.94g | 단백질: 93.75g | 탄수화물: 187.11g.
아침 식사: McDonald's Coca-Cola (Mittel), Butter, Semmel, Räucherlachs. 점심 식사: Farmer Cashewkerne, Thomy Remoulade, Harvest Basket Pommes Frites, Danforel Geräucherte Forellenfilets. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Hackfleisch (70% mager / 30% Fett). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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