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Joined the Zone fitness 😅
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85.1 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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629 kcal
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지방: 30.23g | 단백질: 13.75g | 탄수화물: 82.24g.
점심 식사: Checkers Mediterranean Chickpea Salad. 간식/기타: Beacon Marshmallow Easter Egg, Monster Ultra Red, Cadbury Dipped Flake, Coffee, Shortbread, Rehidrat Sport, Energade Tropical Lite, Coffee, Monster Ultra Red, Berocca Effervescent Tablet. 더보기
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2386 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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