|
Забавно, что в далекой перспективе дефицит - это железно отвес, а профицит - привес, а на ближней дистанции постоянно происходят колебания туда-сюда и отвесы после читмиллов и привесы на дефиците. Наверняка это один из источников появления типажа «попробовала все диеты и ничего не помогает»
|
61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
|
1738 kcal
|
지방: 39.52g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 270.27g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Пятерочка Груша Сезонная , Окей Банан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Вкусвилл Молоко 3,6%. 점심 식사: Takemura Соус Кунжутный, Вкусвилл Молоко 3,6%, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Ашан Кабачок, Vici Кальмар Тушка, Пятерочка Груша Сезонная . 저녁 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Ананас-Апельсин». 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Соломка «Брусника». 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|