2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1603 kcal
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지방: 69.25g | 단백질: 104.62g | 탄수화물: 141.14g.
아침 식사: Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Гречка, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Grovo Белок, Савушкин Хуторок Творог 5%. 점심 식사: Рязань Душа России Шоколад, Яблоко Желтое, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко, Говядина Отварная. 저녁 식사: Свежий Ряд Сыр Костромской. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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