2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
|
1423 kcal
|
지방: 50.96g | 단백질: 85.39g | 탄수화물: 160.45g.
아침 식사: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Суп из Говядины, Мёд, Вода. 점심 식사: Помидоры, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. 저녁 식사: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром. 간식/기타: Помидоры, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Чай Несладкий. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|