2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1284 kcal
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지방: 47.45g | 단백질: 65.81g | 탄수화물: 154.63g.
아침 식사: 親愛的 白咖啡, 嘉禾牌 家庭烘焙高筋麵粉, 蝦仁, 高麗菜. 점심 식사: 義美 濃豆漿, 芭蕉. 저녁 식사: 煮熟的綠色椰菜, 義美 古早傳統豆乾, 全聯 豬胛心肉. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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