2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1330 kcal
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지방: 46.74g | 단백질: 53.06g | 탄수화물: 175.56g.
아침 식사: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Maicih Basreng, ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Tumis Kangkung, Kokita Sambal Terasi, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Forvita Margarine, Pronas Kornet Daging Sapi, Tahu Kukus, Rose Brand Bihun Rasa Kaldu Ayam. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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