2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1136 kcal
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지방: 72.37g | 단백질: 37.79g | 탄수화물: 82.83g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Chip Shop Chips. 저녁 식사: Cooked Cauliflower (from Fresh), Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Tea with Milk. 간식/기타: Unibic Anzac Biscuits, Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coles Bakery Fruitless Hot Cross Buns, Coffee & Cream. 더보기
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안정된 체중
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