2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1144 kcal
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지방: 49.16g | 단백질: 56.31g | 탄수화물: 117.18g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), D'arbo Naturrein Strawberry Jam. 점심 식사: Nutrijell My Vla, Sunpride Pisang Single, Syrup, Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Sasa Santan Kelapa, SuperIndo Tahu Susu, Nasi Putih. 저녁 식사: Fried Egg, Pronas Sosis Sapi Mini. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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