2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1518 kcal
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지방: 49.85g | 단백질: 42.30g | 탄수화물: 240.59g.
아침 식사: Brownies, Tempe Goreng, Sunpride Banana. 점심 식사: Sunpride Banana, Mazola Minyak Kanola, Telur, My Roti Roti Gandum Yamazaki. 저녁 식사: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Sunpride Banana. 간식/기타: Nabati Richeese Black, Fitbar Fitbar Choco Delight. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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