2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1450 kcal
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지방: 62.61g | 단백질: 108.29g | 탄수화물: 116.44g.
점심 식사: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Айва, Дайкон, Яйцо, Торговая Площадь Крылья Копченые, Помело, Кижуч. 저녁 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 5%, Айва, Авокадо. 더보기
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안정된 체중
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