2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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523 kcal
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지방: 20.01g | 단백질: 25.06g | 탄수화물: 61.26g.
아침 식사: Повна Чаша Хрустики, Кофе с Молоком, Жменька Хлебец Рисовый , Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Гороховый Суп. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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