2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
|
874 kcal
|
지방: 29.28g | 단백질: 61.16g | 탄수화물: 93.37g.
아침 식사: АО Тандер Яблоко, SPAR Оладьи Творожные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. 점심 식사: Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Суп Куриный с Рисом. 더보기
|
주 64.6 kg 감소하기
|