2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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1207 kcal
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지방: 64.66g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 36.45g.
아침 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Peito de Frango, Ovo, Leite Integral. 점심 식사: Peito de Frango, Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Leite (Leite Integral), Scala Queijo Prato, Ovo, Peito de Frango. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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