2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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2856 kcal
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지방: 64.71g | 단백질: 199.33g | 탄수화물: 354.88g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Paluani Colomba Soffice senza Canditi, Lindt Cioccolato al Latte, Casa Bonelli Bresaola, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Pane Italiano, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 간식/기타: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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