|
Har lagt på mig 2 kg över Påsken 🙈 Jisses... nu blir det nya tag i veckan. Kram på er alla 🌸
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
|
1752 kcal
|
지방: 91.03g | 단백질: 98.50g | 탄수화물: 140.19g.
아침 식사: Gouda eller Edamer Ost, Bröd, Gyllenhammars Fiber Havregryn. 점심 식사: Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Biff. 저녁 식사: Modifast Chokladdryck. 간식/기타: Jordnötter. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|