|
Всем доброго времени суток!
Фиксирую результат.
Не пойму как вставить фото с телефона. Кто знает, подскажите, пожалуйста.
|
58 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
|
1392 kcal
|
지방: 64.14g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 147.97g.
아침 식사: Кормилица Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Хлеб. 점심 식사: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. 저녁 식사: ООО "Наша Рыбка" Морская Капуста Маринованная, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 간식/기타: Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|