2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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1732 kcal
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지방: 72.43g | 단백질: 103.34g | 탄수화물: 162.14g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Курица, Северная Долина Молоко 2,5%, ВкусВилл Коврижка Медовая , Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 저녁 식사: ВкусВилл Коврижка Медовая , Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Северная Долина Молоко 2,5%, ВкусВилл Коврижка Медовая . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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