2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
|
1504 kcal
|
지방: 125.42g | 단백질: 80.35g | 탄수화물: 15.37g.
아침 식사: Орех Пекан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Frutta Del Sole Кокосовое Молоко, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо. 점심 식사: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Frutta Del Sole Кокосовое Молоко, Куриные оладьи, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|