2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
|
968 kcal
|
지방: 52.86g | 단백질: 52.75g | 탄수화물: 72.98g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Салат Оливье. 점심 식사: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. 저녁 식사: Винегрет, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 간식/기타: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Творог 9%. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
|
|