2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
|
1753 kcal
|
지방: 23.27g | 단백질: 84.71g | 탄수화물: 304.19g.
아침 식사: Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Магнит Яблоко, Окей Банан, Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Маракуйя», Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Ананас-Апельсин», Вкусвилл Молоко 3,6%. 점심 식사: Taekyung Food Соус «Бонито» , Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Пятерочка Сахар, Сэн Сой Уксус Рисовый, Vici Кальмар Тушка, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. 저녁 식사: Сэн Сой Уксус Рисовый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Elementaree Стручковый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Окей Банан, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|