4/4體重57.9kg(+0.7kg昨天晚餐吃夜市😓)
4/3體重57.2kg(-0.5kg)
4/2體重57.7kg(+0.7kg昨天晚餐吃太多🙄)
4/1體重57kg(-0.5kg)體脂29.2%(-0.9%)
3/31體重57.5kg(-0.5kg)
3/30體重58kg(-0.3kg)
3/29體重58.3kg(-0.4kg)
3/28體重58.7kg體脂30.1%
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57.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 4.9 kg 증가하기
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