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Dreadful two weeks.... I really tried to stay on track! Whew thAnk goodness Christmas is over and so are the left overs hahahaha
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84 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 28일:
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1041 kcal
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지방: 39.96g | 단백질: 35.89g | 탄수화물: 138.23g.
아침 식사: Classic, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Scrambled Egg, Equisweet Sweetener. 점심 식사: Tomatoes, Instant Coffee (made from Powdered), Beef Sausage. 저녁 식사: Cooked Pumpkin, Fried Potatoes, Carrots, White Rice, Chicken or Turkey Pot Pie. 간식/기타: Litchis, Apples. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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