2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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1929 kcal
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지방: 85.74g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 216.07g.
아침 식사: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Kiwi. 점심 식사: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Coop Patate Rustiche Surgelate, Pastiera, Involtini di Carne, Gastronomia Toscana Paté di Fegatini, Mortadella, Prosciutto Crudo, Casatiello, Pane Bianco Tostato. 저녁 식사: Zucchine Trifolate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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