2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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1588 kcal
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지방: 51.86g | 단백질: 39.40g | 탄수화물: 203.85g.
아침 식사: Chocolate Preto ou Doce, Sprite Sprite Refrigerante, Predilecta Milho Verde em Conserva, Panquecas Simples. 점심 식사: Nissin Espaguete Instantâneo. 저녁 식사: Cerveja Normal, Perdigão Linguiça Suína. 더보기
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