2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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1682 kcal
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지방: 84.22g | 단백질: 59.15g | 탄수화물: 169.93g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Amora, Queijo Minas, Pão Francês, Lowçucar Açúcar Magro. 간식/기타: Rosbife, Castanhas de Caju, Arroz Branco (Cozido), Queijo Minas, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Twix Twix Triplo Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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