2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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2561 kcal
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지방: 145.18g | 단백질: 126.50g | 탄수화물: 175.25g.
아침 식사: Thé Vert, Raisins, Banane, Jambon. 점심 식사: Nougat, Glace, Fraises, Merguez, Chipolatas, Tartiflette, Baguette, Olives Vertes, Mortadelle, Apéricube Apéricube, Cornichons, Aoste Coppa, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami). 저녁 식사: Fraises, Chipolatas, Tartiflette. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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