2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
|
1033 kcal
|
지방: 46.17g | 단백질: 98.85g | 탄수화물: 34.92g.
아침 식사: Walmart Queijo Mussarela, Mundo Integral Fibra de Trigo, Ovo. 점심 식사: Friboi Capa de Filé, La Vita Tomate Grape, La Vita Rúcula, La Vita Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru. 저녁 식사: Skol Beats, KFC Sobrecoxa Crocante. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|