2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
|
1756 kcal
|
지방: 96.62g | 단백질: 69.88g | 탄수화물: 148.55g.
점심 식사: Сердце Куриное, Макароны Отварные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. 저녁 식사: Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 간식/기타: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Лента Кекс Творожный, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|