2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
|
1121 kcal
|
지방: 45.48g | 단백질: 52.73g | 탄수화물: 130.40g.
아침 식사: 葡萄乾（無籽）, 核桃, 親愛的 白咖啡, 安佳 起司片 (21克), 麵包. 점심 식사: 核桃, 番茄, 中華 超嫩豆腐, 沙拉, 橙子, 雞腿排. 간식/기타: 芭蕉. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|