2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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1217 kcal
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지방: 52.87g | 단백질: 37.18g | 탄수화물: 149.02g.
아침 식사: Tomaten, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Gekochtes Ei, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 점심 식사: Schlagsahne, Elstar, Eierwaffeln. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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