angie-leigh님의 저널, 2021년 04월 4일

don't really trust that this is correct but nice to see this number 😊

75.7 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg. 남은양: 9.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:

694 kcal

지방: 23.84g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 16.70g. 아침 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk. 점심 식사: Musashi High Protein Low Carb Dark Chocolate Salted Caramel Bar, Woolworths Fresh Full Cream Milk. 간식/기타: Musashi Deluxe High Protein Peanut Crunch. 더보기

1903 kcal

운동: bike ride - 9 분, 휴식 - 15 시간 51 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 3.2 kg 감소하기

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😀 I’d take that loss in a heartbeat ! 💓 The scales like to play games with us some days. 😜 Take it but don’t take it too seriously! I only weigh in every day because I like the drama! 🎭🥁 What matters is the long term downwards trend.

2021년 04월 3일 작성이: jomo1903

never mind it is great, don't complain, 🥰🐰

2021년 04월 3일 작성이: trishjones

ur right Jomo, it's weird tho, u burnt off more than u ate yesterday and went up and i woke up at 2am & put my hand in my naughty drawer and ate over 500calories with my eyes closed and went down. it doesn't make sense at all.

2021년 04월 4일 작성이: angie-leigh

thanks trish, not complaining just don't believe it.

2021년 04월 4일 작성이: angie-leigh


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