2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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2441 kcal
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지방: 59.28g | 단백질: 275.97g | 탄수화물: 181.07g.
아침 식사: Mandioquinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Filé de Frango Grelhado. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Padaria Pão Francês, Feijão Carioca Cozido, Mandioquinha, Seara Sobrecoxas sem Osso e sem Pele Temperadas. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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