2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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756 kcal
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지방: 29.28g | 단백질: 24.52g | 탄수화물: 95.12g.
점심 식사: Kerupuk Putih. 저녁 식사: Anchor Salted Butter, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Regal Marie, Muscle First Whey Protein Isolate, Van Houten Cocoa Powder, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Rasa Vanila, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 간식/기타: Regal Marie, Keripik Pisang, Aice 3 in 1 Colors, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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