2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
|
1693 kcal
|
지방: 135.18g | 단백질: 100.24g | 탄수화물: 13.06g.
점심 식사: Alesto Pecan Nuts , AH Avocado Eetrijp, Chocolade pindakaas vet bommetjes, AH Sliptong. 저녁 식사: Melkan Roomboter Ongezouten, Saladinettes Snijbonen , AH Bosui, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Cheddar 48+, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. 더보기
|
|
107 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|