2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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1042 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 90.50g | 탄수화물: 72.88g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti, Fage Total 0%, Lindt Caramel Fleur De Sel, Zaleti, Sohn Crusca. 점심 식사: Benessere Philadelphia Light, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. 저녁 식사: Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Uovo, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: Lindt Caramel Fleur De Sel, Foodspring Whey Protein Cioccolato. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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