2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
|
2593 kcal
|
지방: 144.17g | 단백질: 107.22g | 탄수화물: 180.64g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka. 점심 식사: Mariestads Export 5,3%, Scan Prinskorv, ICA Sylta, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Kokt Ägg, Potatisgratäng, Köttbullar av Nötkött. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Kokt Ägg, Flora Original Extrasaltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Kaviar, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|