2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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567 kcal
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지방: 16.32g | 단백질: 35.02g | 탄수화물: 71.47g.
아침 식사: Sojasun Bifidus Bianco, Bonduelle Cannellini, Mirtilli, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Taccole, Peperoni, Lattuga a Foglia Verde, Caffè (dalla Moca), Bonduelle Cannellini. 저녁 식사: Santa Lucia Ricotta Light, Finocchi Bolliti, Asparagi Cotti (da Freschi). 간식/기타: Mirtilli, Ciabatta, Anacardi, Caffè (Espresso), Finocchio Crudo. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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