2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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972 kcal
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지방: 21.58g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 135.35g.
아침 식사: Пятерочка Груша Конференция, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. 점심 식사: Кешью, Помидоры, Яблоко Голден, Куриная Грудка Отварная, Булгур. 간식/기타: Данон Творог Мягкий 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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