2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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1958 kcal
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지방: 50.64g | 단백질: 124.93g | 탄수화물: 243.64g.
아침 식사: Esselunga Pere Kaiser, Myprotein Instant Oats Vanilla, Hero Miele , Myprotein Burro di Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Campo Largo FAGIOLI CANNELLINI. 점심 식사: Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Bennet Pomodori Piccadilly, Carrefour Gnocchetti alla Tirolese. 저녁 식사: Olio d'oliva, Melanzana, Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Sojasun Latte di Soia, Esselunga Pere Kaiser, Mandarino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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