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PP weight. Went to watch grandson open Xmas gifts. Going over again at 4pm for Xmas dinner. Gym is closed today so no workout.
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48.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 25일:
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459 kcal
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지방: 18.65g | 단백질: 29.90g | 탄수화물: 74.16g.
아침 식사: Vitafusion Fiber Gummies. 점심 식사: Smucker's Sugar Free Peach Preserves, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Columbus Peppered Turkey Breast. 간식/기타: Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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